Kinesiotaping lýtka
Křeče v lýtku
Symptomy: náhle vzniklá bolest, tah a křeč v lýtkovém svalu jsou velmi časté při plavání,
Běhu či ve spánku. Ve většině případů je spouštěcím faktorem svalová únava, na vině však může být i diabetes, nedostatek minerálů nebo jiné nemoci.
Provedení:
- Pacient leží v poloze na břiše s pokrčeným kolenem a flexí v kotníku. Tape zakotvíme pod patou a mírným tahem zažehlíme rukou až k horní třetině lýtka.
- Bázi druhého Y tapu zakotvíme opět na patě ještě asi dva centimetry před původním tapem a vedeme po okrajích svalu m. triceps surae směrem k podkolenní jamce.
- Na tomto obrázku uvádíme celkový taping.
Natržený lýtkový sval, Achillova šlacha – 1. varianta
Symptomy: Bolest vzniklá po nadměrném stáhnutí svalových vláken nebo při jejich násilném natažení. Hematom, bolestivost a omezený pohyb mohou být projevem parciální ruptury svalu.
Provedení: Pacient stojí s nataženou končetinou a patou na zemi.
- Zakotvíme Y tape těsně pod zraněným místem a zažehlíme rukou podél hlavy lýtkového svalu.
- Druhý Y tape přiložíme z vnitřní strany podkolenní jamky a vedeme pruhy tapu směrem dolů k postiženému místu.
- Konečný taping.
Natržený lýtkový sval, Achillova šlacha – 2. varianta
Provedení:
- Vycházíme z tapu použitého při tapingu řešícím křeče v lýtku( viz technika 36) a podpoříme dalším tapem svalu m. soleus.
- Třetí tape zakotvíme uprostřed lýtkového svalu a pokládáme až k zadní straně kolena.
- Tahem z centra do stran přiložíme poslední tape doprostřed těsně pod hlavu lýtkového svalu a tape dokončíme.
Bolest v oblasti Achillovy šlachy
Symptomy: Bolest Achillovy šlachy je velmi častým limitujícím faktorem ve výkonu sportovce. Mezi hlavní příznaky patří prosáknutí, krepitace a zarudnutí v oblasti šlachy.
Provedení: Pacient je v poloze v lehu na břiše při natažené Achillově šlaše.
- Tape zakotvíme pod patou a podél šlachy zažehlíme rukou.
- Druhý tape rovnoměrným tahem z centra od Achillovy šlachy ke stranám nohy přiložíme na bolestivou oblast a zažehlíme rukou podél nožní klenby.
- Celkový taping.
